onsdag 15 september 2010

Onsdag - dag 17

Frukost:
det gamla vanliga :P

Lunch:
minipizza (jag vet, bad choice, men nu var det den sista!)
en halv ask körsbärstomater

Middag:
125 g lax, stekt med ca 0,75 dl matlagningsgrädde
ca 2 dl (okokt) fullkorns-lasagnette
grönsallad, en rågad assiett

Mellanmål:
en kopp te med mjölk
2 rutor mörk choklad
3 digestive

Träning:
Min träningsvärk har varit riktigt jobbig idag, men i eftermiddags gjorde jag ett pass "inch loss pilates" (tränings-dvd jag har hemma) i 50 min, så nu ömmar det inte lika illa! Mer träning än så har det inte blivit, har gjort en massa ärenden istället + plugg, men imorgon är det dags igen!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar